当治療院のHPにご訪問して頂き、

ありがとうございます。

ラクな身体に近づき、気持ちのいい毎日を

過ごせますように、

小さなお手伝いをさせていただければ幸い

です。

  

 

新型インフルエンザのニュースが頻繁に入ってきて、

想像以上に近いところまで蔓延しているのではないか、

ご家族やご自身が花粉症や免疫不全の病気などで、

マスクが必要なのに手に入らない、など

色々な不安や困りごとが生じてきていると思います。

 

ひとまず出来ることを丁寧に、忘れずにすること。

手洗いをこまめにすることも大事ですが、

公衆トイレのジェットタオルはウィルスや菌を

拡散することが報告されてますので気をつけて下さい

 

 

風邪やインフルエンザなどが蔓延しているこの時期はなおさら

水分を上手に摂ることが体調維持を左右するカギになります。

水分、と一口に言っても、

身体の中では、血液、尿、体液など色々なものに変化をして

私たちを支えてくれています。

 

身体の中の水分を上手く生かせないと、

手足の冷えが目立ってきたり、眼や鼻喉、皮膚の乾いた感じが気になったり、

気血水の巡りが滞りがちになると、

肌はカサついているのに、手足がむくんだり

血液が滞れば、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす要因にもなりかねません。

 

なるべく体温以上のもので水分摂取するように。

温めすぎて乾燥しがちな部屋の温度管理、脱ぎ着のしやすい服装など、

まずは身の回りのごく当たり前なことに、

気を配ってみて下さい。

 

 

何となく調子が悪い、というのは身体が出してるサインです。

そのままにしていていたら良くなる、ということは少ないです。

サインに気づけなくなる前に、不調の芽を摘むように

時々、少しづつのお手入れをしてみて下さい。

 

 

※治療院にお電話をして頂く際には、

お名前と電話(携帯)番号、ご用件(治療のご希望

など簡単で結構です)を残して頂けると助かります。

(迷惑電話などが非常に多いため、

後ほど こちらからご連絡を差し上げる際

の目安になります)

お手数をお掛けしますが、よろしくお願い

します。

 

 

 

 

    インフォメーション

    もっと見る